WS000402

WS000401あの13キロ増という激太りで、世界中を騒がしたレデー・ガガがなんと、2ケ月でマイナス11キロで復活したらしい。それが、グリーンスムージーダイエットなるものらしい。

WS000404

レディー・ガガだけでなく、優香も、8ケ月でマイナス7キロのダイエットに成功している。

グリーンスムージーといえば、野菜やフルーツをミキサーに入れて混ぜるだけの簡単レシピ。食物繊維も豊富で、栄養素の吸収も優れ、さらにダイエット効果抜群と、レデイ・ガガヴィクトリア・ベッカムなどの海外セレプから火が着き、優香道端ジェシカSHIHOなどの日本の芸能人の間でもブームになっている。

でも、野菜やフルーツをミキサーで混ぜるだけといっても、お金がかかるし、毎日やるにはちょっと面倒……。しかも、常にグリーンスムージー用の野菜を冷蔵庫にストックしておかなければいけないし、さぼっていれば野菜の鮮度は落ち、知らない間に腐って悪臭を放つことも。特に、この暑い季節の夏野菜は、すぐに傷んでしまいます。

ズボラな人にとっては苦行になって、スムージーを作ることがストレスになってしまう可能性もある。

 

しかし、そんなズボラな女子でも、手間とお金をかけずに、水とシェーカーだけでグリーンスムージーが作れちゃう秘密兵器があります。

とりあえず、試してみる価値有りかな?

しかし、レディー・ガガ激太りはえげつなかったですね。

WS000400

この記事を読まれた方はこちらの記事も一緒に読んでいます